יתרונות שולחן מתכוונן לגובה, קריטריונים לעיצוב
ראש השולחן בשולחן העבודה צריך להיות ממוקם ברמה שתואמת את צמיחתו של אדם ומידות הכסא שלו. הצורך לעמוד בקריטריון זה מוסבר בפשטות - עם עבודה מתמדת בתנוחת ישיבה, היציבה הנכונה חשובה מאוד. פיתרון אידיאלי במקרה זה יהיה שולחן עם גובה מתכוונן, שהפרמטרים שלו מוגדרים באופן אינדיבידואלי למשתמש ספציפי. רהיט כזה יעזור למנוע מתח יתר של עמוד השדרה, לנרמל את זרימת הדם, דבר שישפיע לטובה על פריון העבודה ובריאותו.
תוכן
יתרונות ותכונות של עיצובים מתכווננים
שולחן מתכוונן הוא עיצוב מיוחד שיש בו מנגנון שמשנה את גובהו. בזכות התנועה הידנית של השיש או נוכחותו של כונן חשמלי מיוחד, ניתן להשתמש ברהיט רגיל לכאורה בתנוחות שונות - ישיבה ועמידה כאחד. היתרונות של פיתרון זה ברורים:
- באמצעות שולחן עבודה אוניברסלי, עובד במשרד יכול להחליף את עמדות גופו, מכיוון שישיבה, כידוע, מזיקה לבריאות.
- הבעיה של חוסר עקביות בעור העובדים ובגודל השולחן נפתרת: עקב צמיחה גבוהה, אדם צריך להתכופף, ובגלל צווארו הנמוך הוא במצב מתוח.
מודל זה אידיאלי גם לילדים. בעזרתו, שעות רבות של שיעורי בית לא ישפיעו על בריאות עמוד השדרה של הילדים. הגובה מתכוונן לגובה הילד וזווית משתנה מאפשרת לך לשמור על יציבה שווה. היתרון של שולחן כתיבה עם התאמת גובה הוא הרבגוניות שלו. עם הזמן התינוק יתחיל לגדול, אך לא צריך להחליף את ריהוט הילדים לחדש - פשוט התאם את משטח השיש כך שיתאים לגובה התלמיד.
מגוון דגמים למבוגרים
הבחירה בדגמים למבוגרים היא די רחבה. שולחנות ניתנים להתאמה לגובה מתאימים לתנוחת ישיבה וגם לעמידה. אך תלוי ביעד, דגמים כאלה עשויים להשתנות. העיצוב לעבודה בעמידה מספק תומכים גבוהים, משטח שולחן צר ופונקציונליות מינימלית. אם העובד יושב רוב הזמן, הריהוט יהיה בעל מידות מעט שונות ויש לו פונקציונליות מגוונת יותר.
בנוסף, ישנם דגמים לאוטומציה של התאמתם. השולחן יכול להיות מכני או עם מעלית חשמלית. במקרה הראשון, גובה המבנה מותאם באמצעות הידית, ובשני - בזכות הכונן החשמלי.
מכני, בתורו, ניתן לייצג בשני סוגים:
- צעד.מנגנון כזה כולל שינוי גובה השולחן עקב העקירה של משטחי השיש בחריצים שהותקנו בעבר ברמות שונות. ניתן גם להכניס תקעים לחורים משני צידי התומכים וכך לשנות את אורך הרגליים.
- בורג. מנגנון זה מספק עיקרון פעולה שונה: גובה השולחן משתנה עקב סיבובי הרגליים.
ניתן להכין שולחן עם מנגנון כוונון מכני במו ידיכם, אשר יחסוך משמעותית ברכישה יקרה.
בחירת הדגם המתאים לצרכים שלך, עליך לקחת בחשבון גם את הזמינות של אפשרויות נוספות. אם הם לא, והעיצוב מספק רק משטח שולחן עם תומכים ומנגנון כוונון, שולחן כזה יעלה הרבה יותר זול. אם הנוחות היא בראש סדר העדיפויות, כדאי לשים לב לאפשרויות משופרות - עם לוח בקרת גובה ושקעים מובנים, שיאפשרו לכם לחבר מחשב או ציוד משרדי אחר מבלי למשוך חוטים דרך החדר.
בנוסף, התכונות המבניות והפונקציונליות של הטבלה עשויות להיות תלויות במטרתה:
- כתוב. דגמים כאלה מאפשרים לרוב אפשרות לשנות לא רק את הגובה, אלא גם את הנטייה של השיש, הנוח מאוד לעבודה עם מסמכים, אך אינו מתאים להתקנת מחשב. לעיצוב בדרך כלל מנגנון כוונון מכני.
- מחשב. התכונה העיקרית שלו היא מידות. מידות המשטחים מספקים לעתים קרובות מקום רק למחשב נייד ועכבר. משטח העבודה יכול להיות מתקפל ובעל אלמנטים נעים: מחצית האחת של השולחן מיועדת להתקנת מחשב, השנייה - עבור היד היושבת, עליה הוא יונח. מבנים נייחים אינם מספקים פונקציונליות רחבה ונראים כמו שולחן רגיל עם רגל באמצע. דגמי המיטה, בתורם, מצוידים בגלגלים לתנועה, תמיכת צד וציר מסתובב. הם מיוצרים בצורת C או L.
- דגמי משרד. שולחנות משרד המשנים את גובהם הם הנציגים הפונקציונליים ביותר של הקו. הם מצוידים בכל מיני מדפים, שקעים, משענות רגל ואלמנטים נוספים נוספים ההופכים את עבודתו של העובד לנוחה ככל האפשר. עם זאת, לעתים קרובות נמצאות אפשרויות תקציב - שולחנות לקוניים ללא סלסולים.
לעבודה מול מחשב, שולחן אידיאלי יהיה מודל עם מערכת קירור משולבת. באמצעותו תוכלו למנוע התחממות יתר של המכשיר הנייד ולהאריך את חייו.
תכונות של מוצרי ילדים עם התאמות
המאפיין העיקרי של שולחנות ילדים עם גובה משתנה הוא שהם מסתגלים בצורה מושלמת לצמיחת הילד. מנגנון הבקרה של עיצוב זה יכול להיות:
- חשמלי. שולחן עם כונן חשמלי נוח יותר לשימוש, ואם יש לוח בקרה, הילד עצמו יוכל לכוונן את הגובה ואת הנטייה שהוא צריך. החיסרון היחיד הוא שריהוט כזה הוא יקר מאוד, כך שלא כל הורה יכול להרשות זאת לעצמו.
- מכני. מערכת כזו להרמת משטחי השיש נחשבת לפשוטה ביותר, לכן עלות המוצר תהיה נמוכה למדי. ההתאמה מתבצעת בגלל בורג מיוחד או מנגנון מדרגות - במקרה כזה או אחר, על מבוגר להתאים את הגובה.
ריהוט ילדים מצויד לרוב במשטח השיש, המסוגל לשנות לא רק את הגובה, אלא גם את מידת ההטיה. שלא כמו שולחנות בית ספר, נייחים הממוקמים בזווית מסוימת, ניתן להתאים דגמים כאלה לעצמם. בנוסף, יש להם תאים ומדפים מיוחדים בהם ניתן למקם ספרי לימוד ומחברות, ומשענת רגליים.
צורה וחומרים
השיש עשוי לרוב מעץ או תחליפיו:
- סיבית.החומר היעיל ביותר. החיסרון: מעט שביר, מה שמקטין את חיי השימוש שלו.
- סיב לוח. חומר אמין ויקר יותר בהשוואה לסיבית. יתרונות: עמידות גבוהה בפני נזק, עמידות טובה בפני לחות.
- מערך עץ. חומרי הגלם היקרים ביותר, אך גם החזקים והעמידים ביותר לייצור שולחנות מתכווננים.
לפעמים משתמשים במתכת להכנת שולחנות מתכווננים. זהו חומר כבד ואמין בעל עמידות גבוהה בפני נזק, אך הוא משמש אך ורק לרהיטים שישמשו לצרכים תעשייתיים. השולחן עשוי פלדה חזקה ועמידה, מה שמגדיל משמעותית את עלות הייצור, או מאלומיניום, מקבילה רכה ופחות עמידה בפני שחיקה, אך זולה. רגליים במקרים נדירים עשויים עץ, אך אך ורק למטרות דקורטיביות (כציפוי), הם עדיין יתבססו על ברזל קשה.
הארגונומיה של המוצר תלויה במידה רבה בצורת שולחן השיש. דגמים פינתיים יעזרו לחסוך מקום בדירה קטנה, להשתמש במרחב בצורה יעילה: רהיטים פשוט מועברים לפינת החדר. זהו הפיתרון הטוב ביותר עבור מי שעובד במחשב. האפשרות השנייה היא שולחן מלבני רגיל. זה אוניברסלי לכל פעילות ספציפית, מושלם לחדרים צרים, וגם מאפשר לארגן פינת עבודה נוחה במשרד. בנוסף, יש אפשרויות עיצוב עגולות - בעזרתן תוכלו לצייד יפה פינת עבודה בסלון או בחדר השינה. שולחן כזה מספק לרוב הפסקה נוחה עבור הישיבה.
כיצד לקבוע את הגובה האופטימלי
כאשר עובדים בשולחן, חשוב מאוד להיות במצב הנכון, מכיוון שמצב גוף האדם תלוי בכך. אם המיקום אינו נכון, זרימת הדם מופרעת, עומס עומס חזק על עמוד השדרה, מה שמוביל לעקמתו. כתוצאה מכך מופיעה העייפות והמוגבלות פוחתת. לכן חשוב כל כך להתאים אישית את הגובה האישי של משטחי העבודה, תוך התחשבות בפרטי הפעילות שלך:
- כשכותבים. הגב צריך להיות ישר, ונוגע מעט בגב הכיסא. אם תסטה חזק לאחור, עומס מוגבר ייפול על הצוואר, קדימה - על עמוד השדרה. בהכרח ניתנת מרחק קטן בין השולחן לגופו של האדם היושב, המרפקים צריכים להיות לגמרי על פני השטח (זה ישכך את המתח מהידיים). הרגליים בקפל צריכות ליצור זווית של תשעים מעלות, ונוגעת לחלוטין ברצפה.
- כאשר עובדים מול מחשב. זה פשוט לקבוע את הגובה האופטימלי - פשוט התבונן במרכז הצג: אם הראש נשען למטה, צריך להרים את השיש, אם העיניים לא נראות ישר, ומעלה כלפי מטה.
- כשקוראים. הספר צריך להיות במרחק של 35-45 סנטימטרים מהעיניים. שמור על הראש ישר. אל תשען אותו לאחור או הטה אותו קדימה בחוזקה, כך שהעומס על הצוואר גדל. הרופאים ממליצים לקרוא בתנוחה בזווית של 135 מעלות, בעודם נשענים לאחור בכיסא, זרימת הדם אינה מופרעת, והעמוד השדרה אינו חש אי נוחות.
עדיף להימנע מתנוחת רגל לרגל - זה משבש את זרימת הדם ומוביל למחלות שונות, כולל התפתחות דליות.
לאנשים שמבלים זמן רב בשולחן, ללא קשר לסוג הפעילות, אורתופדים ממליצים לדבוק במושג Sit & Stand, כלומר לסירוגין של תנוחת ישיבה ועמידה:
- במקרה הראשון, המיקום האנכי של הגב הוא מיטבי: הזווית בין עמוד השדרה למפרק הירך, מפרקי הברך והירך צריכה להיות 90 מעלות.
- בשני - השיש צריך להגיע למותניים או למותניים של אדם. אתה צריך לכופף את המרפקים, לשים אותם על פני השולחן: אם הם יוצרים זווית של 90 מעלות - זהו הגובה האופטימלי, אם לא - יש להתאים אותו.
עבור מבוגר שגובהו 170-185 ס"מ, גובה השולחן האופטימלי הוא אינדיקטור של 70-80 ס"מ.עבור אנשים קצרים מתחת ל- 160 ס"מ, פרמטר זה אמור להיות כ- 60 ס"מ. לאלה מעל 190 ס"מ, רהיטים מיוצרים לרוב לפי הזמנה ומגיעים לגודל 85-90 ס"מ.
העיצוב במידות מתכווננות אופטימלי לילדים. מכיוון שגופו של הילד צומח ללא הרף, ניתן להתאים את רמת השיש לגובהו הנוכחי. חשוב שהתלמיד ישב זקוף, מבלי לכופף את פלג גוף עליון, וראשו מוטה מעט קדימה. הרגליים צריכות לנוח על הרצפה עם כף הרגל כולה, להתכופף בזווית הנכונה במפרקי הירך, הברך והקרסול. הגב צריך לנוח על גב כיסא או כיסא, והירכיים צריכות לתפוס בערך 2/3 מהמושב.
בחירת מוצר איכותי
כשבוחרים טבלה שמשנה את גובה המשטח, עשויים להתעורר קשיים, מכיוון שיש המון דגמים, והצרכים של הלקוחות השונים זה מזה. אתה צריך להתחיל עם ממדי הרהיטים. על העיצוב הנבחר לתפוס לא יותר מ 30% מהשטח הפנוי בחדר, ולכן יש לבצע את המדידות הדרושות מראש. בנוסף, נלקחים בחשבון פרמטרים אחרים:
- סוג הבנייה. עליכם להחליט מייד מה צריך להיות השולחן: עם מערכת הרמה מכנית או מעלית חשמלית, נייחת או ניידת.
- חומר מוצר דגמי עץ הם האפשרות הטובה ביותר, אך שולחן צנוע יותר עשוי סיבית, סיב לוח או MDF מתאים למדי למשרד.
- מספר הרגליים. לשולחן עם מנגנון הזזה עדיף לבחור אפשרות עם שתיים או ארבע רגליים. הם מספקים יציבות טובה, מחלקים באופן שווה את העומס על התומכים. כמו כן, אפשרות זו עמידה יותר.
חובה להבהיר את טווח התאמת גובה השולחן. אם הגודל המינימלי הוא אינדיקטור רגיל, רמת ההרמה המרבית עשויה להשתנות בין היצרנים.
קריטריון בחירה חשוב הוא האמינות של מנגנון ההתאמה. ראשית, עליכם להבהיר את יכולת העומס של הדגם. עבור ריהוט ילדים, האינדיקטור האופטימלי הוא 50 ק"ג. לשולחן משרדים רגיל - 70-80 ק"ג, לאחסון של חפצים כבדים (מחשבים, ספרים) על פני הריהוט, יש לקחת בחשבון מבנים חזקים יותר. שנית, עליכם לשים לב לחוזק התמיכה ולחומר ממנו הוא עשוי. המנגנון שמעלה ומוריד את השיש צריך לעבוד בעדינות, בצורה חלקה.
וידאו
צילום
(עדיין אין דירוגים)
טוען ...
